Knieklachten : runner’s knee

Bij een lopersknie of iliotibiaal stress syndroom, ervaar je pijn aan de buitenzijde van de knie. Dit is het gevolg van een irritatie of wrijving van de peesplaat die loopt aan de buitenkant van je bovenbeen. Voornamelijk lopers kunnen hier last van ondervinden maar ook andere sporters zoals wielrenners of wandelaars.

Een verkeerde voetstand, een beenlengte verschil of een verkeerde looptechniek kunnen aan de basis liggen van deze overbelasting.

De behandeling bestaat meestal uit rust, kinesitherapie, schoenadvies en podologische zooltherapie.